怎么让皮肤变白？做好这7点变白不是梦！

我们常常听到大家说一白遮三丑，这也足够显示了皮肤白的优势所在了，因此，很多宝宝们都希望拥有白皙透亮的皮肤，那么如何可以让皮肤变白呢？这里我们就要讲究科学有效的方法，一起来学习吧！

一、要有一套具有美白补水功效的护肤品

我们在做完日常清洁时，需要做好基础的补水工作，让每一个细胞都充满水分，这样可以有效的软化角质，具有一定的美白功效，让皮肤看起来不再暗黄。

二、选择一款适合自己的美白面膜

面膜是我们日常护肤中必不可少的一样，在选择面膜时，我们应尽量选择含有维C熊果苷等美白成分的面膜，这样可以有效的去掉，由于熬夜导致的面部暗沉，但在使用频率上不应使用过多，每周一两次即可。在其他的时间，我们只需做好保湿工作即可，这样的话，我们的脸就会变得水嫩白皙，拥有一个健康的皮肤。

三、一定要在夜间护肤

告诉大家一个小秘密，研究发现再晚上护肤的效果要比白天护肤的效果好很多倍，晚上睡觉前再使用些晚霜，可以让皮肤更好的吸收营养，然后就可以睡一个美容觉啦。

四、定期去角质

如果宝宝们长期不清洁皮肤的话，就会使角质层堆积过厚，让我们的护肤品无法被皮肤充分吸收，还会造成进一步的堵塞，所以每隔一段时间我们就应该去去角质，清除皮肤毛孔中的脏东西，这样也更利于我们美白。

五、一年四季都要做好防晒

防晒工作是我们一年四季都要去做的，许多宝宝们只知道夏天做好防晒，却不知道有时在阴天使的紫外线要比夏天时得强很多，而紫外线是皮肤的天敌，所以保护皮肤不受紫外线伤害是很重要的。

六、卸妆一定要彻底

如果宝宝们喜欢化妆，那么卸妆就一定要彻底，我们都知道残留的化妆品对皮肤的伤害很大，会堵塞毛孔，导致皮肤无法进行呼吸，因此我们的卸妆工作一定要仔细，特别是对于眼部的卸妆，否则就会让皮肤越来越粗糙，衰老。

七、从饮食内部来调理

俗话说，凡事要治标，更要治本，我们说完了，所有的护肤和面部护理，也要时刻记得对身体的调养，在饮食上可以多吃点清淡的食物，多吃富含维C的蔬菜和水果，比如说草莓，猕猴桃，柚子，橙子。切记，少吃韭菜，芹菜，香菜，胡萝卜等感光食物。