毛孔粗大如何改善？4个方法改善毛孔粗大问题！
经研究表明，随着年龄的增长，出现毛孔粗大的几率也会增加，并且毛孔粗大出现的时间越长越难以收缩。那么如何改善毛孔粗大，收缩毛孔呢？今天小编就特意总结了一些改善毛孔粗大的解决办法：
1、清洁脸部
毛孔之所以粗大是因为我们脸上的皮肤内有污垢残留才会把毛孔撑大使皮肤变得粗糙。生活中，很多女性觉得早晚清洗各清洗一次脸部就可以了。但是如果皮肤出油比较厉害的话，建议中午也清洗一次脸部。
不过也不用过分的清洁，不然会破坏肌肤的屏障。建议可以使用温和的洗面奶清洁脸部，取适量的洗面奶在手上，沾少量的手轻轻的揉搓出泡，再用打圈的手法，在脸上清洁，这样不仅可以清洗干净脸部，还能将皮肤中的脏东西清洁出来。但是洗脸时，一定不能太过用力，不然很容易刺激到皮肤，出现小细纹。
2、收缩毛孔
想要收缩毛孔，就要多补充水分。只有肌肤水分充足，才能有效的收缩毛孔。可以洗完脸之后，用凉毛巾敷脸，不仅可以起到收缩毛孔的效果，还能减少皮肤油脂的分泌和紧致肌肤。
除了外部的护理，内部的调理也不可缺少。尽量不熬夜，保证充足的睡眠时间。少吃油脂类的食物，多喝水，多吃富含维生素C的水果。内外调理相结合，会更有助于毛孔收缩。
3、护肤补水
除了基础的补水工作，要坚持早晚护肤，坚持一段时间，你会发现皮肤状态有了明显的改善。
但是千万不要暴力护肤，太过大的动作，皮肤都是承担不起的。
4、良好的生活和饮食习惯
平时注意饮食，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，多吃牛奶、豆浆之类的蛋白质丰富的食物，也可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，对脸上毛孔粗大有一定的改善作用。也可以在医生指导下吃维生素一类的药物，维生素E可以促进皮肤代谢，有一定的抗氧化、衰老作用，对皮肤有好处。
熬夜对皮肤的伤害非常的大，会导致皮肤松弛。即使是使用最昂贵的护肤品，效果也会大打折扣，因此想要改善肌肤，就要保证充足的睡眠时间，尽量不熬夜。
