油性皮肤毛孔粗大怎么改善？7个小方法让你分分钟改变！

导致皮肤粗糙的原因有很多，其中大多是因为肌肤的水油平衡失调，皮肤的新陈代谢能力下降，这样的情况下，会导致脸上的毛孔又粗又大，成为大油田，那我们怎么才能改善这种情况呢？接下来就让小编教你来怎么做吧。

皮肤粗糙的原因：

1、水油失去平衡

我们按照水油平衡，把皮肤类型分为四类，也就是油性皮肤干性皮肤混合性皮肤和中性皮肤。混合性皮肤是大多数人的肌肤状态，也就是皮肤属于又干又油的皮肤状态。而干性皮肤顾名思义是皮肤缺乏水分，而常常出现紧绷掉皮的现象。而油性皮肤恰恰相反，它是由于皮肤过度分泌油脂而导致毛孔被堵塞，从而使毛孔粗大，并且会长痘痘和粉刺。那最好的就是中性皮肤了，这才是最健康的皮肤状态，也就是汗腺皮脂腺的分泌刚刚好，皮肤不油腻，不干燥，随时都润润的。

2、生活环境不友好

我们都知道紫外线是皮肤的天敌，如果紫外线太过强烈，变会损伤细胞，影响其代谢使皮肤沉积色素，缺乏水分。另外，在秋冬季也就是干燥寒冷时，由于气候湿度低，皮肤则会变得干燥无比，这是由于我们的角质层，在含水量过少的情况下，就会干燥无弹性，这时候就会有许多空气中的灰尘悬浮物堵塞毛孔，从而进一步对皮肤进行损伤，从而影响细胞的正常代谢，严重的话，还会长痘痘，甚至过敏。

3、身体内部原因

像有些小仙女来月经时，身体特别不舒服，加上爱熬夜，睡眠不足，喜爱辛辣的食物，甚至很少喝水，很少吃水果蔬菜。这些不良习惯都会影响我们的新陈代谢和内分泌。同样的，如果我们处于紧张的工作环境下，我们会在过多的压力之下，导致内分泌失调，皮肤失去光泽。

4、缺乏维生素

我们都知道维生素B的作用是调节新陈代谢，对皮肤和肌肉有很好的维持作用，而维生素A则可以减缓强氧化剂和自由基对皮肤的氧化，从而可以保湿锁水，对皮肤起着十分重要的作用，并且在一定程度上还可延缓衰老，抗角质化。另外。维生素A还可以用于对粉刺的治疗，清除毛孔内的脏东西，细菌，还可以缩小毛孔。

5、滥用化妆品

经研究发现，皮肤正常的PH值范围是5到7，在这个PH值下，皮肤吸收营养的效率更高，也就是在偏酸性的条件下，对我们的皮肤更加有利，所以说如果过度的使用碱性化妆品或是香皂，那么就会产生化学反应，导致角质层变薄，皮肤变得十分敏感，甚至会有发炎的现象。

油性皮肤粗糙怎么办：

1、用流水洗脸

在一定程度下，相对于用脸盆里的水，我们用流动的自来水，清洁效果要更好，如果说只用脸盆里的死水洗的话，会导致脸部容易长痘，尤其是对于油皮而言，所以说，为了更好的清洁，我们应使用自来水或淋浴喷头洗脸。

洗脸方法:我们应选取温和且有一定清洁力度的洗面奶，涂在多油脂的区域上，用指腹轻轻逆时针打圈，将产生的泡沫推开全脸，最后清洗鼻头，并用指腹进行按摩，朝一个方向进行清洁。

2、去角质

对于油性皮肤而言，我们应该去定期做深层清洁，这样才能更好的去除堆积在毛孔中的脏东西，另外，在洗脸时可以用磨砂膏轻轻揉搓，当然，使用频率应该保持在一周一次，要注意动作轻柔，用温水清洗一达到更好的清洁效果，最后为了收缩毛孔，我们有必要再用冷水洗一次。

3、可利用低温收缩毛孔

我们可以将一个铁勺放进冰箱，利用它的低温，敷在脸上，可以起到收缩毛孔的作用。

4、内外补水

补水可以增强我们的新陈代谢能力，通常情况下，每天早晨喝一杯水，可以有助于我们排除肠内的毒素，另外，我们应该多吃柑橘类的水果，里面含有大量的维生素和水，可以起到补水的作用，另外，面膜也是我们在日常保湿工作中必不可少的一步哦。

5、充足的睡眠

当今社会，熬夜已成了一种普遍现象，这就导致我们的皮肤变得暗黄，每天应至少保持7到8小时的睡眠时间，也就是我们所说的美容觉，只要保持充足的睡眠，我们的皮肤便会有明显的改善。

6、防晒防辐射

在工作当中，我们难免会经常面对电脑，而电脑屏幕的辐射会使毛孔扩张，从而比较容易积累灰尘，导致毛孔堵塞，因此在用完电脑时应及时清洁面部，如果是外出的话，也需及时涂抹防晒霜，以远离紫外线对皮肤的伤害。

7、按摩肌肤

我们在使用护肤品，例如面霜时，为了使它能够更好地被皮肤吸收，我们应该用指腹轻轻地按摩皮肤，可以采用画圈或轻轻按压的形式，从而可以加速血液循环，让产品更好吸收。另外，对于油性皮肤毛孔较粗糙的宝宝来说，应以清洁控油补水为主，只要做好日常的护理工作，就可以告别大油田啦！