敏感肌用什么爽肤水？教你选择适合敏感的护肤品！

敏感肌是由于角质层薄弱，皮肤表层锁水功能受损，耐受力和免疫力相对较低。另外过度清洁和错误的护肤习惯，导致起防御作用的健康颗粒细胞活性减弱，失去防御能力，皮肤极度敏感，经常引发。夏季发热发红，冬季出现红血丝，传球刺痛，瘙痒，冒痘等皮肤症状不断。

那么如何修复和预防敏感肌过敏呢？

想要保养敏感肌首先需要从改善角质层做起，增强肌肤的防御功能。而保湿是保养的核心，只有皮肤的含水量上升了，才能提高皮肤的防御功能。那就需要平时做到以下几点：

1、肌肤补水与保湿。进行相应的补水保湿处理可以防止皮肤的水分流失，在皮肤表面形成一道保护膜。

2、对于敏感肌来说，肌肤十分脆弱，所以在洗面奶和护肤品的选择一定要慎重。敏感肌本来角质层薄弱，蓄水能力就比较差，如果再用去油效果强力的洗面奶，不仅会带走肌肤的油分也会同时带走水分。所以在洗面奶的选择上依然要延续温和的法则，医学类的洗面奶也是不错的选择，效果得到众多人认可。

3、一旦皮肤适应了某种护肤品，就不要轻易的更换，不然很容易加重皮肤的负担，引发过敏。

4、做好防晒工作，以及减少彩妆的使用次数。同时清淡饮食，保证充足的睡眠时间。

5、卸妆和洁面时选择无刺激，温和型的洁面产品。

6、敏感的发生并不是随时都有预兆的，所以如果突发敏感，一瓶保湿镇静的喷雾就成了你的“急救”好伙伴了。遇到突发敏感就迅速拿出来喷几下，对肌肤有镇静舒缓效果，可以缓解干涩发痒的症状。

7、每天早晚各一次清洁面部，以及洗脸实际不宜超过三分钟。禁止使用海绵，洗脸刷等摩擦面部的工具。去角质，磨砂膏等对皮肤有刺激的产品不宜使用。

8、面膜可以有效的补充肌肤水分，建议一周敷2-3次面膜即可。选择面膜时，以补水保湿为主。

敏感肌可不可以化妆呢？什么时候不能化妆呢？

当皮肤出现过敏情况时，就需要停止化妆，就连护肤品也需要停止使用，给皮肤足够的休息时间。

如果皮肤状态正常，没有粉刺，红血丝等症状，那么就可以安心的化妆了，但是上妆的手法一定要轻柔。

虽然敏感肌的小仙女也可以化妆，但是尽可能的减少化妆次数，能不化妆就尽量不化。实在要化妆，那么选用的彩妆产品也一定要慎重。购买前查看一下里面是否含有容易过敏的成分，以及尽可能的选择大品牌的化妆品，这样质量和安全系数能够得到保障。

上妆前一定要做好充足的保湿工作，可以选用高度保湿的面霜。防晒也是不能忽略的，可以涂抹含有防晒指数的隔离乳，之后涂抹滋润度高的粉底液。除了涂抹脸部，颈部也不要忘记。

为了避免用手涂抹会产生的拉扯皮肤，可以选用化妆棉或者化妆蛋轻轻地按压上妆，摩擦力会比用手小很多。