敏感肌是所有肌肤中最让人烦恼和头疼的肤质，一不小心就很容易过敏，脸部变得又红又痒。特别是到了换季的时候，过敏频率会大幅度的增加。那么敏感肌如何才能安全护肤呢？

很多敏感肌的女性什么也不敢买，什么也不敢用，就怕使用之后会出现皮肤过敏。而且目前市面上的护肤品琳琅满目，但是大多数都是不适合敏感肌使用的。因此，针对敏感肌，很多品牌研发了敏感肌专用护肤品。

而敏感肌相比于其他的护肤产品，里面添加的成分都是天然，无刺激的。功效也相对比较单一，一般以补水保湿为主。

因此我们可以发现，安全的护肤品有两个特征：

1、护肤品的功能比较少。

纯保湿，补水类的护肤品要比美白，祛斑等功能型的护肤品，来得更加的安全。其实想要保养皮肤，简单的保湿功能就可以做到。

2、成分添加的越少越安全。

虽然不用护肤品一定是安全的，但是就缺少了护肤品对皮肤的养护功能。直接裸露在外面的皮肤，很容易受到更多未知事物的伤害。

护肤品的安全性是相对的

这里提到的安全性需要打个引号。比如水，水对于皮肤来说，一定是安全的，可以不限量的添加，甚至百分之分的成分都是水，那自然是安全的。

再比如水杨酸，能够提亮皮肤，但是2%的含量已经是极限。一旦添加过量，对皮肤的伤害是非常大的。就算是在护肤品的添加范围内，也无法百分之百的确认，一定是安全的。

皮肤屏障

皮肤屏障能够阻挡外界的风吹日晒雨淋，花粉柳絮等，但是很多外来物质会刺激到皮肤，破话皮肤的屏障功能。那么使用的护肤品，化妆品，对皮肤是否存在刺激呢？

答案是当然的，要知道护肤品和化妆品里面含有很多的化学物质，对皮肤或多或少都存在一定的刺激。

皮肤敏感期间，一定要减少化学成分在皮肤上的逗留，等到皮肤恢复正常再使用。因为皮肤有自我修复的功能，一般来说，皮肤的修复周期大概在28天，如果皮肤最外层损伤了，那么细胞会由内向外慢慢地推进修复，直到修复完成。

怎么挑选敏感肌使用的护肤产品

敏感肌在挑选护肤品是一定要遵从成分少，功能单一的原则。护肤品里面不能含有酒精等刺激成分。如果你不懂得如何挑选，不妨选择敏感肌专用的护肤产品。

除了日常的补水保湿工作，充足的睡眠和健康的饮食对皮肤的改善也会大有帮助。