敏感肌肤如何修复？别害怕看完你就懂了！

敏感肌肤分为先天性和后天性的。但是很多后天性的敏感肌肤都是由于女性不注重护肤或者是使用错误的护肤方式导致的。

1、清洁面部的方法不正确，长期使用清洁力度较强的洁面产品，导致皮肤的角质层变薄，使皮肤的免疫力下降。

2、带妆时间过长，经常使用卸妆，去角质等刺激性产品，以及不科学的使用面膜，都会使角质层变薄，受损，对于外界的抵抗力降低。

3、不注重防晒，使皮肤长期受紫外线的侵害，导致皮肤变黑以及老化。

4、皮肤过敏好了之后，没有继续巩固，导致过敏情况反反复复。

5、去美容医院激光，皮秒，果酸换肤之后，对于受到伤害的皮肤没有及时的修复和保养，使皮肤变得脆弱敏感。

6、出现过敏时，没有找到皮肤过敏的根源，胡乱的使用药物治疗，反而拖延了治疗的时间。

7、到了换季的时候，没有做好保护措施，导致皮肤由于温差过大，空气干燥等外界因素的变化，而出现过敏情况。

敏感程度区

1、严重过敏

这个时期是敏感皮肤最严重的时期。泛红爆痘红血丝，皮肤肿痛，阳光晒伤。无论使用什么护肤品都无法改善皮肤，在这种情况下，我们应该尽快去正规医院治疗，普通的护肤品已经无法弥补的。

2、中度过敏

这个时期敏感的皮肤可能是由短期晒伤，温度刺激，护肤品使用不当等引起的。症状通常是皮肤有点红肿和疼痛，偶尔会有一点点痤疮。

3、轻度过敏

这一时期敏感的皮肤也是正常状态下的敏感肌，在大多数人群中也是“敏感肌”，这时候你的皮肤表面似乎没有任何大问题，可能会有一点红血和痘痘，但总的来说是正常的。

肌肤屏障功能

正常皮肤的最表层细胞对人体皮肤起着非常重要的保护作用，它具有锁住水分和抵抗各种皮肤表面细菌入侵人体的作用。

受损肌肤的屏障功能

皮肤屏障失去了正常的保护功能，出现皮肤水分的丢失而出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒；同时，皮肤表面很多正常情况下不致病的病菌可以穿过受损的皮肤屏障而进入皮肤内部，从而引发一系列皮肤炎症反应。

那么如何科学的应对敏感肌肤呢

1、保证充足的睡眠时间，不抽烟，喝酒，多运动。

2、改善肌肤的护理手法，避免肌肤二次受伤。

3、选择适合敏感肌使用的护肤产品，购买时需查看护肤品成分，不能含有刺激性成分。

4、如果严重过敏，不要乱使用药物治疗，需及时去医院就诊。恢复后，也需要做好后期的日常护理。